Sehatki.com – Dr. Tirta individu dokter yang dimaksud dikenal luas sebagai edukator kemampuan fisik dalam media sosial, terus membagikan informasi kemampuan fisik yang mana akurat dan juga mudah dipahami. Melalui akun YouTube-nya. Dr. Tirta secara bergerak mengupas berbagai mitos lalu fakta yang rutin beredar di area masyarakat, khususnya yang dimaksud terkait dengan kesehatan.
Dalam salah satu kontennya, Dr. Tirta mengupas beberapa mitos populer yang kerap menjadi perbincangan, mulai dari gula aren vs gula putih hingga cacingan pada orang dewasa. Misalnya, sejumlah yang digunakan percaya bahwa gula aren tambahan sehat daripada gula putih. Namun, Dr. Tirta menjelaskan bahwa belum ada data pasti yang digunakan mengupayakan klaim tersebut. Keduanya dapat menjadi sumber energi cepat, khususnya di aktivitas fisik berat konsumsi berlebihan dari keduanya harus dihindari.
Dr. Tirta juga meluruskan kesalahpahaman tentang skoliosis, sebuah kelainan pada tulang belakang. Meskipun olahraga dapat membantu menurunkan dampak buruk skoliosis, olahraga tidaklah dapat menyembuhkan kondisi yang dimaksud kemudian ini penting untuk dipahami oleh masyarakat.
Mitos lain yang tersebut dibahas adalah seputar cuci muka dan juga jerawat. Dr. Tirta menegaskan bahwa jerawat tidak disebabkan oleh mencuci muka pada waktu panas atau berkeringat. Penyebab utama jerawat adalah penumpukan sel lapisan kulit tertutup lalu bakteri, sehingga menjaga kebersihan dermis dengan barang yang dimaksud sesuai sangat penting.
Selain itu, Dr. Tirta juga mengupas tentang bau badan, bayam air dan juga asam urat, juga mitos mengenai donor darah yang dimaksud dianggap mampu meninggal berat badan. Dengan penjelasan yang mana mudah dipahami, Dr. Tirta berharap penduduk dapat memilah informasi dengan lebih tinggi bijak lalu bukan mudah termakan oleh mitos yang belum tentu benar. Untuk kalian yang tersebut ingin mendapatkan informasi kemampuan fisik lainnya, segera kunjungi akun YouTube @TirtaPengPengPeng. Di sana, kalian akan menemukan berbagai konten edukatif yang digunakan akan membantu kalian memahami fakta kebugaran dengan lebih lanjut baik.